ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ 5 СЫНЫП ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ САБАҚ ЖОСПАР ҚМЖ
ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ 5 СЫНЫП ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ САБАҚ ЖОСПАР ҚМЖ
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы |
3- 5 минут. Бір қалыпта жеңіл жүгіру
|
||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Оқушылардың спортқа деген қызығушылығын ояту арқылы денсаулығын
сақтау және 100 м жүгіру тәсілдерін үйрету және жетілдіру, шапшаңдық, төзімділік дағдыларын қалыптастыру.. |
||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу | Спорттық құралдар арқылы топқа бөлу | Оқушылар таңдаған ойыншықтарына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, түгендеу.
Жаңа сабақты түсіндіру. Саптық жаттығулар, оңға, солға, артқа бұрылу. Қозғалмалы бой жазу жаттығулары -Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру. -Екі қол белде өкшемен жүру. -Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру. -Бір қалыпты жеңіл жүгіру. -Тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру. -Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру. -Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру. -Екі қол тізеде толық отырып жүгіру. -Отырып секіре жүру. -Дем алу, дем шығару. Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалау Шығармашылық тапсырма |
||||||||
| Сергіту сәті | «Халықтар» биі | ||||||||
| Жаңа сабақ |
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау
Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Проектордан қысқа қашықтық 100 м-ге қалай жүгіру керектігін слайдтар арқылы түсіндіру. 1.Жеңіл атлетика түрлері; 2. Жеңіл атлетиканың шығу тарихы; 3.Қазақстандағы жеңіл атлетика; 4.Жеңіл атлетиканың жаттығулары; 5. Қысқа, орташа, ұзақ қашықтыққа жүгіру; 6.Жүгіру кезіндегі қауіпсіздік ережелері; 7. 100 м жүгіру нормативтері. 100 метрге жүгіру төрт кезеңнен тұрады: |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы |
Жоғары жәнә төменгі сөре
|
||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу | Геометриялық фигуралар үлестіріледі | Оқушылар таңдаған фигураларына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалау
Жоба жасау Қорғау |
||||||||
| Сергіту сәті | Тақырыбы: «Хан талапай» Ойынның мақсаты: Балаларды жылдамдыққа, шапшаңдыққа баулу. Ойынға қызығушылығын арттыру. Ойынның шарты: Ойынға 5-10 балаға дейін қатыса береді. Асық көп болу керек. Көп асықтың ішінен үлкенірек біреуін алып қызыл түске бояңдар. Осы асық «хан» болады. Алдымен санамақ арқылы ойын бастаушыны тағайындап алыңдар. Осы бала асықтың бәрін уысына жиып алып, отырған балалардың алдына шашып жібереді. Сендер «ханның» қалай түскенін байқап отырыңдар. Егер «хан» бүк, шік, тәйкі түссе, ойын бастаушы бала «ханның» түсуіне қарай жақын жатқан асықтарды бас бармақтың көмегі арқылы сұқ саусағымен итере-ыршытып біріне-бірін дәлдей отырып тигізеді. Тигізген асықтарды өзіне алады. Керекті құралдар: Асықтар |
||||||||
| Жаңа сабақ |
Жоғары жәнә төменгі сөре
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||
| Сабақтың атауы | Қысқа қашықтыққа жүгіру 30 м, | ||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||
| Психологиялық ахуал |
– Балалар, айналамызда көңіл-күйі көтеріңкі, жақсы адамдардың болғанын бәріміз ұнатамыз. Ендеше қол ұстасып, бір-бірімізге жақсы көңіл-күй мен саулық тілейік.
Кел, балалар, күлейік! Күлкіменен түлейік! Күлкі- көңіл ажары ! Күліп өмір сүрейік! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||
| Топқа бөлу | Шарлар арқылы топтарға бөлу. | ||||||
| Қызығушылықты ояту | |||||||
| Сергіту сәті | «Қарақұс пен балапандар» Педагог тауық болып, балалар балапан болып жем теруге шығады. Бір бала қарақұс болады. Жем теріп жүргенде қарақұс ұшып келеді. Барлық балапандар тауықтың қанатынын астына жасырынады. Мақсаты: Жылдамдыққа, шапшандыққа баулу, көңілдерін көтеру. «Ұшты-ұшты» Педагог балаларға ұшты-ұшты қарлығаш ұшты дегенде балалар қолдарын көтеріп ұшады, педагог ұшты-ұшты орындық ұшты десе отыра қалады. Мақсаты: Аяқ-қол бұлшық еттерін дамыту, қимыл қозғалыстарын жетілдіру |
||||||
| Жаңа сабақ |
Қысқа қашықтыққа жүгіру 30 м,
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||
| Рефлексия |
Екі жақты күнделік стратегиясы
|
||||||
| Үйге тапсырма | Тақырыпқа байланысты мағлұматтар жинақтау | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||
| Кері байланыс |
Бағалау парақшаларын толтыру.
Смайликтер арқылы кері байланыс орнату |
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы | Қысқа қашықтыққа жүгіру 60 м | ||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу |
Ойыншықтар үлестіріледі
|
Оқушылар таңдаған ойыншықтарына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Таныстырылым тамашалау
Жоба жасау Қорғау |
||||||||
| Сергіту сәті | «Күн мен жаңбыр» Бір бала күн, екінші бала жаңбыр болады. Күн болып тұрған бала «күн»деп орнынан тұрғанда балалар жүгіреді, ойнайды. «Жаңбыр» деп екінші бала орнынан тұрғанда барлық бала бастарын жасырып тығылады. Мақсаты: Балаларға табиғат құбылыстарын сезіне білуге үйрету. |
||||||||
| Жаңа сабақ |
Қысқа қашықтыққа жүгіру 60 м
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы |
500 м Ұл. 300 м жүгіру Қыз |
||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу | Спорттық құралдар арқылы топқа бөлу | Оқушылар таңдаған ойыншықтарына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалау
Шығармашылық тапсырма |
||||||||
| Сергіту сәті | «Халықтар» биі | ||||||||
| Жаңа сабақ |
500 м Ұл. 300 м жүгіру Қыз
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Мәтінмен жұмыс Сөздік жүмысы Дәптермен жұмыс |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы |
Орнынаң ұзындыққа секіру
|
||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу | Геометриялық фигуралар үлестіріледі | Оқушылар таңдаған фигураларына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Жаңа тақырыпқа арналған таныстырылым тамашалау
Жоба жасау Қорғау |
||||||||
| Сергіту сәті | Тақырыбы: «Хан талапай» Ойынның мақсаты: Балаларды жылдамдыққа, шапшаңдыққа баулу. Ойынға қызығушылығын арттыру. Ойынның шарты: Ойынға 5-10 балаға дейін қатыса береді. Асық көп болу керек. Көп асықтың ішінен үлкенірек біреуін алып қызыл түске бояңдар. Осы асық «хан» болады. Алдымен санамақ арқылы ойын бастаушыны тағайындап алыңдар. Осы бала асықтың бәрін уысына жиып алып, отырған балалардың алдына шашып жібереді. Сендер «ханның» қалай түскенін байқап отырыңдар. Егер «хан» бүк, шік, тәйкі түссе, ойын бастаушы бала «ханның» түсуіне қарай жақын жатқан асықтарды бас бармақтың көмегі арқылы сұқ саусағымен итере-ыршытып біріне-бірін дәлдей отырып тигізеді. Тигізген асықтарды өзіне алады. Керекті құралдар: Асықтар |
||||||||
| Жаңа сабақ |
Орнынаң ұзындыққа секіру
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||
| Сабақтың атауы | Кіші доп лақтыру 150 гр | ||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||
| Психологиялық ахуал |
– Балалар, айналамызда көңіл-күйі көтеріңкі, жақсы адамдардың болғанын бәріміз ұнатамыз. Ендеше қол ұстасып, бір-бірімізге жақсы көңіл-күй мен саулық тілейік.
Кел, балалар, күлейік! Күлкіменен түлейік! Күлкі- көңіл ажары ! Күліп өмір сүрейік! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||
| Топқа бөлу | Шарлар арқылы топтарға бөлу. | ||||||
| Қызығушылықты ояту | |||||||
| Сергіту сәті | «Қарақұс пен балапандар» Педагог тауық болып, балалар балапан болып жем теруге шығады. Бір бала қарақұс болады. Жем теріп жүргенде қарақұс ұшып келеді. Барлық балапандар тауықтың қанатынын астына жасырынады. Мақсаты: Жылдамдыққа, шапшандыққа баулу, көңілдерін көтеру. «Ұшты-ұшты» Педагог балаларға ұшты-ұшты қарлығаш ұшты дегенде балалар қолдарын көтеріп ұшады, педагог ұшты-ұшты орындық ұшты десе отыра қалады. Мақсаты: Аяқ-қол бұлшық еттерін дамыту, қимыл қозғалыстарын жетілдіру |
||||||
| Жаңа сабақ |
Кіші доп лақтыру 150 гр
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||
| Рефлексия |
Екі жақты күнделік стратегиясы
|
||||||
| Үйге тапсырма | Тақырыпқа байланысты мағлұматтар жинақтау | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||
| Кері байланыс |
Бағалау парақшаларын толтыру.
Смайликтер арқылы кері байланыс орнату |
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||
Оқу ісінің меңгерушісі:
| Пәннің аты | Уақыты: | Кабинет: | Мұғалім | ||||||
| Сабақтың атауы | Эстафеталық жарыс 4*40 | ||||||||
|
Мақсаты
Күтілетін нәтиже |
Тақырыптың маңыздылығымен танысады, денесін жаттықтырады,алған білімін өмірде қолдана алады. | ||||||||
| Психологиялық ахуал |
Психологиялық дайындық
«Жүректен — жүрекке» шеңбері – Әрбір еркелетіп айтатын есім гүлге ұқсайды. Гүлдердің бәрі әдемі: раушан да, қызғалдақ та, бәйшешек те – бәрі де өзінше керемет, бәрі де адамға қуаныш сыйлайды. Біздің есіміміз де осындай керемет! |
Оқушылар шеңберде жиналып,мұғаліммен бірге бүгінгі сабаққа сәттілік тілейді. | |||||||
| Топқа бөлу |
Ойыншықтар үлестіріледі
|
Оқушылар таңдаған ойыншықтарына сай топтарға бөлініп отырады. | |||||||
| Қызығушылықты ояту |
Таныстырылым тамашалау
Жоба жасау Қорғау |
||||||||
| Сергіту сәті | «Күн мен жаңбыр» Бір бала күн, екінші бала жаңбыр болады. Күн болып тұрған бала «күн»деп орнынан тұрғанда балалар жүгіреді, ойнайды. «Жаңбыр» деп екінші бала орнынан тұрғанда барлық бала бастарын жасырып тығылады. Мақсаты: Балаларға табиғат құбылыстарын сезіне білуге үйрету. |
||||||||
| Жаңа сабақ |
Эстафеталық жарыс 4*40
Тақырыпқа сай дайындалған ресурстармен постер жасау Оқулықтағы тапсырмаларды орындау Жаттығулар жасау |
||||||||
| Ой толғаныс |
БББ кестесі
|
||||||||
| Үйге тапсырма | Жаттығу | Күнделіктеріне жазып беремін | |||||||
| Бағалау |
Оқыту үшін бағалау және оқуды бағалау
|
Бағалау парақшасын толтырады. | |||||||
| Кері байланыс |
|
Смайликтерді өзі қалаған нұсқаға жабыстырады | |||||||
